— HERKENNING —
De dag was vol van moeten. Alles gedaan, alles afgevinkt. Behalve het niet-moeten.
Je agenda is vol, je to-do lijst nooit leeg. Je lijkt het goed voor elkaar te hebben, maar toch ergens onderweg is de verbinding met jezelf stiller geworden. Je weet dat je zou moeten vertragen, maar zelfs dat voelt als iets wat je nog moet organiseren.
ONT-MOETEN is een week zonder agenda, zonder verwachtingen.
Alleen de uitnodiging om opnieuw te voelen wie je bent als je niets hoeft te zijn.
— AANPAK —
Jezelf eindelijk ont-moeten
Geen programma dat je afwerkt, maar een week die je beleeft. Elke dag hetzelfde ritme, niet als dwang maar als richtlijn.
Zodat het hoofd tot rust komt en het hart ruimte krijgt.
Vertragen
Wanneer het moeten wegvalt, vertraagt het lichaam vanzelf. Johan begeleidt je stap voor stap, zonder druk.
Luisteren
Via meditatie en ademwerk leer je luisteren naar wat in jou leeft. Niet analyseren, maar waarnemen. Niet oplossen, maar voelen.
Ontmoeten
Met jezelf, met de stilte, met de plek. En met de anderen: niet als verplichting, maar als stille bedding die het proces draagt.
WAT ER CONCREET GEBEURT —
Elke ochtend begint voor het ontbijt. In stilte. In het lichaam. In jezelf.
Johan begeleidt je elke ochtend in meditatie en ademwerk. Niet om iets te bereiken, maar om iets los te laten.
De voormiddag brengt verdieping: lichaamswerk, woord of stilte rond wat de ochtend heeft aangereikt. De namiddag is van jou: wandelen, rusten, schrijven, niets hoeven. De avond is verbinding aan tafel, bereid met de zorg die Steven en Mira in alles leggen.
Elke dag hetzelfde ritme. Geen keuzes, geen agenda. Je enige taak is aanwezig zijn.
— DAGRITME —
4 dagen ont-moeten
Elke dag hetzelfde ritme. Geen verrassingen, geen keuzestress.
Ochtend
Terugkeren
Meditatie en ademwerk met Johan. Terug naar je essentie. Hart en hoofd als eenheid.
Voormiddag
Verdiepen
Lichaamswerk, stilte of begeleide verdieping rond wat de ochtend heeft losgemaakt.
Namiddag
Integratie
Verdere meditatie. Wandelen, rusten, schrijven. Niets hoeven. Alles mogen.
Avond
Eat & Meet
Maaltijd met zorg bereid door Steven en Mira. Verbindende gesprekken zonder agenda.
— LA BESSAYRIE —
La Bessayrie is geen hotel.
Het is een plek die je ontvangt.
"Hier wordt de stilte niet gemaakt. Ze is er al."
— WAT DIT ONDERSCHEIDT —
Drie elementen die elkaar versterken.
Johan
Meer dan dertig jaar therapeutische en osteopathische ervaring. Hij werkt niet met een programma. Hij werkt met wat de groep op die dag nodig heeft.
La Bessayrie
Een domein waar zorg zichtbaar is in elk detail: van de maaltijden tot de stilte die Steven en Mira bewaken. Dat voel je van de eerste avond.
Conques
Een rust die ouder is dan welke techniek ook. Hier hebben mensen eeuwenlang gelopen, gezocht, stilgestaan. Dat draagt het proces mee op een manier die geen facilitator kan fabriceren.
— PRAKTISCH —
Wat moet je weten?
Wanneer
26–30 mei 2026 of 2–6 juni 2026
Locatie
La Bessayrie, Conques, Frankrijk
Groep
Kleine groep · beperkt aantal plaatsen
Ervaring vereist?
Nee. Bereidheid wel.
Veelgestelde vragen
Moet ik ervaring hebben met meditatie?
Nee. De technieken zijn toegankelijk voor iedereen. Wat telt is bereidheid, niet ervaring. Johan begeleidt je stap voor stap.
Is dit groepstherapie?
Nee. Je hoeft niets te delen. De groep is er als stille bedding. Samen aanwezig zijn versnelt het proces, zonder dat je iets moet uitleggen.
Hoe verschilt dit van een vakantie of wellness-weekend?
Een vakantie is een pauze. Dit is een ontmoeting. Johan werkt gericht met je lichaam en zenuwstelsel. Wat hier gebeurt, neem je mee naar huis.
Wat maakt La Bessayrie zo bijzonder?
Elk detail klopt: de maaltijden, de kamers, de stilte. De ligging op de pelgrimsroute geeft de week een laag van verdieping die je niet kunt plannen. Je voelt het gewoon.
Waar vind ik de verdere praktische informatie rond de vlucht etc.?
Zodra je inschrijft, ontvang je van ons een mailtje met alle praktische informatie rond de vluchten, wat je best meebrengt...
— RESERVEER JE PLEK —
Je weet het al.
De vraag is wanneer je de stap zet.
Reserveer eenvoudig je plek via het formulier.
Nadat we je reservering hebben ontvangen, krijg je een mail om de betaling in orde te brengen en ook alle praktische informatie.
Na het ontvangen van je aanbetaling (1, 2 of 3 termijnen) is jouw plek gereserveerd.
Er wordt een besloten Whatsapp groep aangemaakt waar je kennis kan maken met de andere deelnemers en praktische vragen kan stellen.
2 weken voor vertrek ontvang je nog een mail met alle nodige info.
De beschikbaarheid is beperkt tot max 10 deelnemers.
Een wachtlijst wordt aangelegd, indien van toepassing.